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Mental-Training für Reiter: So besiegst du deine Angst im Sattel

Dir gehen im Sattel zu viele Gedanken durch den Kopf? Viele Reiter sind besonders sensibel, weil ihr Nervensystem überfordert ist. Was dich stört, ist eigentlich eine Stärke. Mit unseren Tipps bleibst du im Sattel fein und souverän, auch wenn Kopf und Körper Alarm schlagen.

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Quelle: cavallo.de